Mincir du ventre facilement
Les conseils d'un coach sportif pour perdre votre ventre
Publié le mercredi 19 juillet 2023 à 15h19
Envie de perdre votre ventre et d'affiner votre taille ?
Vous appliquez déjà les conseils publiés dans le dernier articles avec les conseils alimentaires pour vous aider à dégonfler votre ventre ? Super ! Maintenant place à l'activité physique ... et encore c'est un grand mot !
J'ai rencontré pour vous un expert en amincissement par le sport, je vous présente dans cette vidéo JBB, qui vous accompagne dans votre objectif minceur si vous habitez dans le 77.
Et il nous montre un exercice incroyablement facile à faire pour vous aider à fondre la graisse de votre ventre ! Une façon douce de faire travailler vos abdominaux, pour affiner et dessiner votre taille.
Biensur, ce qui compte, c'est la régularité ! Aussi bien dans la pratique physique que dans votre façon de vous nourrir ;-)
Je vous invite à visioner cette vidéo, et en plus, je teste l'exercice en direct pour vous -> Affiner votre taille grâce à cet exercice facile !
Il m'arrive de vous conseiller de faire plutôt tel ou tel exercice lors de votre consultation diététique. Et surtout, nous travaillons ensemble votre organisation afin de trouver le temps de pratiquer votre sport régulièrement. Je peux aussi vous proposer un accompagnement complet avec mes partenaires coachs sportifs. Que vous préférez sportiver de chez vous, face à une vidéo, ou en direct avec le coach, j'ai plusieurs solutions clés en main à vous proposer et en général, vous adorez ça !
